Исследование о том, что аутичным людям не только неестественно, но и болезненно смотреть в глаза

Источник: Science Alert
Переводчик: Валерий Качуров; Переведено специально для проекта Нейроразнообразие в России
Предупреждение: Эйблистская лексика

 

eye_contact_1024 (1).jpg
Фотография глаза крупным планом


— Меня жжет.

Когда аутичные люди избегают контакта глазами, то это не признак того, что они не обращают внимания на людей — наоборот, это их ответ на очень неприятные ощущения.

Исследователи обнаружили, что та часть мозга, которая помогает новорожденным младенцам поворачиваться к лицам знакомых людей, является чрезмерно активной у людей в аутистическом спектре. Поэтому любая терапия, при которой от них требуют поддерживать контакт глазами, может увеличивать их тревожность.

Расстройства аутистического спектра (РАС) — это термин для описания различных условий, которые могут вызывать проблемы при общении и социализации, и которые часто сопровождаются ограниченным и повторяющимся поведением.

Одна из определяющих характеристик РАС — это трудность в создании и поддержании зрительного контакта. Такое поведение не только усложняет общение, но и может приводить к недопониманию в культурах, в которых зрительный контакт воспринимается как признак доверия и уважения.

Продолжить чтение «Исследование о том, что аутичным людям не только неестественно, но и болезненно смотреть в глаза»

Перейди от установки «Нет» к установке «Может быть»

Источник: Demand Euphoria
Переводчики: Никита Бутымов, Айман Экфорд Переведено специально для проекта Нейроразнообразие в России.

P1060004.JPG
Ребенок, выставляющий вперед руку

В последние восемь месяцев с тех пор, как начал вести свой блог, я много говорил о воспитании детей. Самый разочаровывающий ход беседы был примерно таким:

Я: Я помогу детям получить то, чего они хотят.

Другой человек: Это невозможно. Что если они захотят полететь на Луну на космическом корабле? Я не смогу достать детям все, что они просят. Я не выдержу.

Вот почему я считаю такой образ мышления проблемой: человек зацикливается на невозможном, на исключениях, на особенностях. Он зацикливается на том, что не может сделать. Часто ли наши дети просят действительно невозможное? Более того, как часто они хотят то, что можно себе позволить, но мы отмазываемся, что не можем все время удовлетворять их прихоти.
Продолжить чтение «Перейди от установки «Нет» к установке «Может быть»»

Как тревожность влияет на человека (то, чего вы могли не знать)

(Примечание сайта-переводчика: Стоит заметить, что аутичные люди из-за давления общества чаще страдают тревожным расстройством, чем неаутичные)
___
Источник: The Body Is Not Anapology
Автор: Джилиан Браун

Переводчик: Юлия Зассеева; Впервые на русском языке опубликовано на сайте Пересечения

Светлокожая девушка со светлыми волосами (и темными прядями в светлых волосах),  сидит в белой ванне. Рядом с ней стена с белыми кафельными плитками. Она лежит, прислонив голову к стене, закрыв глаза, одной рукой опираясь на макушку головы. Источник: Flickr Renaud Photo

Я живу с тревожным расстройством с подросткового возраста. Так как это хроническое состояние, оно то приходит, то уходит. Иногда я чувствую себя хорошо, тревога отступает на задний план, и я могу жить нормально. В другое время я могу чувствовать себя так плохо, что самое большее, на что я способна – это встать с постели. В такие дни для меня нет ничего необычного в том, чтобы взять выходной или отменить встречу.

Как и остальные психические заболевания, тревожность стигматизируют, что в лучшем случае попросту несправедливо, а в худшем может навредить. Мои знакомые с тревожными расстройствами часто раздражаются, когда  им говорят, что всё, что они испытывают, «просто у них в голове» и они должны «просто преодолеть это». Иногда люди злятся на людей с тревожностью, обосновывая это тем, что они просто «эгоистичны и истеричны», в то время как существует столько людей с «реальными» заболеваниями». Эта стигма настолько распространена, что иногда, когда я чувствую себя по-настоящему разбитой, я сама злюсь на себя за это.

Недавно мне пришло в голову, что, возможно, одной из причин, по которой эта стигма продолжает существовать, является то, что большинство людей (в том числе и людей с тревожными расстройствами) не осознают, что тревожность может проявлять себя множеством разных способов. Тревожность – это далеко не всегда просто внезапное чувство паники или более сильное ощущение нервного напряжения.
Продолжить чтение «Как тревожность влияет на человека (то, чего вы могли не знать)»

О языке идентичности, или «Я не аут-мама»

Источник: Michelle Sutton Writes
Автор: Мишель Сеттон Переводчик: Валерий Качуров Переведено специально для проекта Нейроразнообразие в России

(Черно-белое изображение автора рядом с надписью: “Я не аут-мама”)

Я нахожу смешным и ироничным, когда многие люди пытаются учить нас тому, как мы должны идентифицировать и называть себя. Они говорят нам, что нельзя использовать язык «сначала идентичность», когда мы называем себя аутичными людьми. Они просят нас говорить, что мы люди с аутизмом, потому что “в первую очередь мы люди”.

Но я и так знаю, что я человек, и странно, что они просят у меня напоминать им об этом каждый раз, когда я говорю о себе.

А потом они присваивают нашу идентичность себе. Они называют себя аут-родственниками или аут-родителями, помещая аутичную идентичность впереди себя, хотя сами даже не являются аутичными. Они делают это, прося сочувствия других людей, потому что им тяжело жить из-за того, что в их семье есть аутисты.

Продолжить чтение «О языке идентичности, или «Я не аут-мама»»

Как общаться с аутичным человеком?

Автор: Айман Экфорд

Я решила публиковать некоторые свои избранные работы на сайте Мел, который посещают многие родители и учителя.

И решила начать с этой заметки:

«Знаете ли вы, что примерно каждый сотый человек является аутичным?

Мы те, кого вы встречаете каждый день.
Мы ваши соседи, ученики из ваших школ, ваши сотрудники и знакомые.

Аутичные люди отличаются друг от друга так же сильно, как и неаутичные. И аутизм у всех проявляется по-разному. Мой диагноз называется «синдром Аспергера» –то есть аутизм без задержки речи.
Но я предпочитаю называть себя просто аутистом, а не «аспи» и не «человеком с синдромом Аспергера», потому что людей с синдромом Аспергера обычно считают «лучше» людей с другими диагнозами из аутистического спектра.

Кроме того, я, как и многие другие аутичные люди, предпочитаю называть себя «аутистом», а не «человеком с аутизмом». Я не называю себя «человеком с женским полом», или «человеком с гомосексуальностью», тогда зачем называть себя «человеком с аутизмом»?

Аутизм влияет на мою жизнь больше, чем женский пол и гомосексуальность.Он определил то, как на меня повлияла культура и социализация, как я воспринимаю общение, как я чувствую сенсорную информацию (как я ощущаю звуки, запахи, освещение, и т. п.), и даже на то, как я отношусь к своим интересам.

Без аутизма я была бы совершенно другой личностью, и именно поэтому я не хотела бы от него избавиться.

Я встречала множество аутичных людей (как в реальной жизни, так и в интернете), которые разделяют мой подход к аутизму. Эти люди совершенно разные. Некоторые из них очень успешные (например, среди них есть первый открыто аутичный президентский назначенец в истории США), других же большинство людей посчитало бы беспомощными, потому что они не могут использовать устную речь, и не могут жить самостоятельно.
Продолжить чтение «Как общаться с аутичным человеком?»

Как АВА проводили на мне. И как мне это не понравилось

Автор: Анжела Суйналиева

Много читаю про методику АВА. Многое в этой методике мне нравится: логичность, последовательность и по этапность, отсутствие лишних стимулов и четкая обратная связь, все навыки разбиваются на мелкие шаги,которые легче освоить ребенку.Но чем больше я общаюсь с АВА терапевтами,тем меньше мне нравится сам основной принцип: поощряй,то что нравится. То,что не нравится,то не поощряй. В общем-то это означает: “делай,как я сказал. Потому,что я так хочу (и мне все равно,что ты при этом чувствуешь).

Примечательно,что АВА терапевты практикуют свои замечательные методы не только на детях,но и на родителях. Попросила я одного замечательного и опытного терапевта быть моим супервизором. Пригласила ее домой,чтобы она показала мне,как заниматься с ребенком. Мы прекрасно побеседовали. Дождались ребенка со школы. Немного погодя, я предложила ей модель работы: я буду пытаться отрабатывать навык с сыном, а она будет наблюдать со стороны. Потом прокомментирует, что хорошо,а что нужно подправить. Тарапист согласилась. И через минуту села заниматься с ребенком сама. Так она “НЕ ПООЩРИЛА” мое предложение. То есть,вместо понятной обратной связи: “Нет. Давайте я позанимаюсь с Вашим ребенком, а Вы будете смотреть. А потом я Вам все прокомментирую”, она просто проигнорировала мое предложение и сделала так,как захотела. Так формируется столь ценное в АВА послушание. Что я почувствовала? Злость и недоумение. Меня просто отставили в сторону,в моем же собственном доме,за мои же деньги. “Ну ладно…”, — решила я. – “Может быть, я что-то не так поняла. Может быть, она меня не совсем поняла.Или забыла. Или… Ну любое ИЛИ мне бы подошло,только не такое вопиющее неуважение.”
Продолжить чтение «Как АВА проводили на мне. И как мне это не понравилось»

Неудобные

Источник: Yes, That Too
Автор: Элис Хиллари

Одаренные ученики являются неудобными. Они занудны, и зачастую их занудство кажется невыносимым. Они хотят знать, как все устроено, а не только понимать то, что вы делаете. А некоторые из них одарены в одной конкретной области, которая не влияет на другие аспекты жизни, и они тащат эту область в другие аспекты жизни.

Ученикиинвалиды тоже неудобны.
Вне зависимости от типа инвалидности.

Ученики, которые передвигаются на инвалидных колясках, занимают слишком много места в классе.

Незрячим ученикам нужны тексты со шрифтом брайля, или специальные электронные устройства для чтения, а иногда и то, и другое.

Из-за того, что их инвалидность видима, потребностям этих учеников уделяют внимание, и для них стараются что-то сделать (это не всегда что-то хорошее, но иногда бывают и исключения).
Продолжить чтение «Неудобные»

Решить задачу указанным способом?

Автор: Айман Экфорд
Одна из основных проблем нашей системы образования заключается в том, что взрослые навязывают детям определенные методы решения школьных задач, вместо того, чтобы позволить им достичь поставленной цели любым удобным для них способом.

Система обучения иностранным языкам основана на усредненной методике, которая подходит далеко не всем, но которую всем надо осваивать, чтобы выучить то, что возможно выучить и без нее.

На уроках родного языка правила, которые якобы нужны для того, чтобы писать грамотно, должны осваивать даже те, кто может писать грамотно и без них.

На уроках математики детей просят решать задачи заранее установленным методом, даже если до этого детей учили пятью различным способам решения этой задачи, и самостоятельно ученики могут додуматься еще до пары-тройки способов.

Анализируя историю и международную политику, ученики и студенты должны описывать то, что они изучают, в рамках определенной системы и определенной теории.

Подобная система «обучения» может сломать даже тех учеников, на которых мало влияет доминирующая культура, и которые склонны думать самостоятельно.
Вот две основные проблемы, которые могут возникнуть из-за подобного обучения.
Продолжить чтение «Решить задачу указанным способом?»

Точнее формулируйте вопросы: Не спрашивайте у меня, как я себя ЧУВСТВУЮ

Источник: Yes, That Too 
Автор: Элис Хиллари

Спросите о том, что я думаю. Спросите, понравилось ли мне что-то, или нет, или все было просто более-менее. Спросите, хочу ли я прокомментировать происходящее. Но не спрашивайте у меня, что я чувствую из-за того или иного явления, и никогда не требуйте, чтобы я подобрала слово, обозначающее чувство, чтобы подвести итоги. Просто не делайте этого. Когда вы просите меня об этом, и я пытаюсь подобрать слово, у меня случается мелтдаун (иногда я даже могу накричать на того, кто меня об этом попросил). И я никак не могу подобрать вероное слово. Помните, что я говорила о разнице в способностях, когда писала о том, почему я использую слово «инвалид», а не «человек с другими способностями»? Да, вот одна из вещей, которая мне не дается. Я не могу объяснить, что я чувствую. Алекситимия реально существует.
Продолжить чтение «Точнее формулируйте вопросы: Не спрашивайте у меня, как я себя ЧУВСТВУЮ»

Рутины

Источник: Yes, That Too
Автор: Элис Хиллари

Вот сообщение thAutcast, на которое я отвечаю, потому что считаю этот вопрос очень полезным:

«Многим аутичным людям важны рутины. Как рутины помогают вам (или вашим аутичным знакомым)? Мне особенно интересны истории о том, что происходит, когда рутины нарушаются»

И теперь я отвечу на эти вопросы.

Мне нравятся рутины. Я отлично их помню, пока они остаются прежними и постоянно повторяются. Я очень быстро запоминала новое расписание еще со времен средней и старшей школы, и как только оно менялось, я терялась и часто приходила не в те классы. Точнее даже не «часто», а «всегда». Я начинаю путаться, как только рутина нарушена.
Продолжить чтение «Рутины»